علم پشت بزرگ کردن طبیعی سینه ها
برای قرن ها، زنان در سراسر جهان از روش های طبیعی برای افزایش سایز سینه خود استفاده می کنند. در آن زمان، آنها نمی دانستند که این روش ها چگونه کار می کند. آنها فقط انجام دادند، بنابراین از آنها استفاده کردند.
با این حال، امروزه علم پشت بزرگ کردن طبیعی سینه ها به خوبی شناخته شده است. چهار هورمون مختلف می توانند زنان را قادر سازند تا سینه های خود را به طور طبیعی بزرگتر کنند.
هورمون استروژن
استروژن هورمون زنانه ای است که مسئول رشد سینه شماست. با این حال، می‌توانید مقدار زیادی از آن را مصرف کنید، به این معنی که نمی‌توانید مقدار زیادی استروژن مصرف کنید و انتظار داشته باشید که سینه‌هایتان در یک هفته دو برابر بزرگ شود.
واقعیت این است که داشتن بیش از حد این هورمون باعث می شود گیرنده های استروژن شما خاموش شوند. کاری که باید انجام دهید این است که سطح استروژن را متعادل نگه دارید.
گیاهانی مانند دونگ کوای، ماکا و پیوراریا میریفیکا سه منبع قوی استروژن گیاهی هستند. همچنین، شنبلیله و سیب زمینی وحشی می توانند به افزایش سطح استروژن در زمانی که خیلی کم هستند یا کاهش آن در صورت افزایش بیش از حد کمک کنند.
هورمون پروژسترون
پروژسترون یکی دیگر از هورمون های مهم برای بزرگ شدن طبیعی سینه است. پروژسترون هر ماه قبل از چرخه قاعدگی توسط بدن شما تولید می شود، اما می توانید با استفاده از کرم طبیعی پروژسترون سطح خود را افزایش دهید.
هورمون پرولاکتین
هنگامی که یک زن به بلوغ می رسد یا باردار می شود، بدن او پرولاکتین تولید می کند. این هورمون بزرگ کننده سینه به رشد غدد پستانی کمک می کند و سلول های چربی بیشتری در سینه ها ایجاد می کند.
دو گیاه شناخته شده برای تحریک جریان شیر در مادران شیرده، دانه رازیانه و شنبلیله هستند. روش دیگر برای تشویق بدن به تولید بیشتر پرولاکتین ماساژ سینه است.
هورمون رشد
هورمون رشد مسئول رشد کل بدن است، نه تنها سینه ها. این هورمون تا حدود 25 سالگی در بدن شما به وفور وجود دارد. پس از آن به طور طبیعی در بدن شروع به کاهش می کند.
بزرگ کردن سینه طبیعی: 4 تا از بهترین روش ها
سینه های بزرگ و پُر به عنوان نشانه زیبایی زنانه در نظر گرفته می شود، بنابراین جای تعجب نیست که بسیاری از دختران و زنان برای داشتن سینه بزرگتر تلاش کنند. یک هیکل عالی نه تنها اعتماد به نفس و عزت نفس را افزایش می دهد، بلکه شما را برای شریک زندگی خود جذاب تر می کند و زندگی جنسی شما را لذت بخش تر می کند.
اگرچه جراحی بزرگ کردن سینه به دلیل نتایج سریع آن محبوب است، می تواند خطرناک باشد و قطعاً گران است. بزرگ کردن طبیعی سینه ها یک جایگزین ایمن و ارزان است.
چهار روش زیر برای بزرگ کردن طبیعی سینه بهترین هستند:
1) یکی از تکنیک هایی که می توانید تقریباً بدون هیچ هزینه ای امتحان کنید، تحریک سینه با ماساژ است. اگر تکنیک های صحیح را بدانید و سینه های خود را دو بار در روز به مدت پنج دقیقه با روغن ماساژ یا کرم سینه ماساژ دهید، مطمئناً از آن سود خواهید برد. ماساژ سینه باعث افزایش جریان خون در ناحیه سینه، حذف سموم و تحریک رشد سینه می شود.
2) گیاهان همچنین می توانند به افزایش سایز سینه کمک کنند. مصرف گیاهان طبیعی بزرگ‌کننده سینه‌ها، مانند شنبلیله، نخل اره‌ای، یا سیب‌زمینی وحشی، قطعاً به افزایش سایز سینه شما کمک زیادی می‌کند. با این حال، ابتدا آنها را در مقادیر کم امتحان کنید تا قبل از افزایش به دوزهای توصیه شده، مشاهده کنید که آیا عوارض جانبی وجود دارد یا خیر.
3) یک روش رایگان اما مهم ورزش است. سینه ها از بافت های چربی ساخته شده اند، بنابراین شما نمی توانید با ورزش تاثیر مستقیمی روی سینه های خود داشته باشید. با این حال، اگر برای بزرگتر و قوی‌تر کردن عضلات سینه‌ای خود ورزش کنید، سینه‌های بزرگتری ایجاد می‌کند که ظاهر شما را بهبود می‌بخشد.
4) استفاده از هیپنوتیزم یکی دیگر از روش های اثبات شده بزرگ کردن سینه است. هیپنوتیزم اینگونه عمل می کند که به بدن شما اجازه می دهد تا با استفاده از زبان خود با عمیق ترین سطوح درونی خود ارتباط برقرار کند. این ارتباط باعث ایجاد سلول‌ها، بافت‌ها و اندام‌ها می‌شود که همگی از هورمون‌های لازم برای کمک به رشد سینه‌ها ساخته شده‌اند.
وقتی صحبت از بزرگ شدن طبیعی سینه می شود، باید نگرش درستی داشته باشید. این به معنای داشتن دیدگاه واقع بینانه و سازگاری با تلاش های خود است. روش های طبیعی بزرگ کردن سینه مدتی طول می کشد تا نتایج حاصل شود. بزرگ کردن طبیعی سینه را به عنوان یک مسابقه ماراتن در نظر بگیرید، نه یک دوی 100 متر.
5 ترفند ساده برای بزرگتر نشان دادن سینه
بزرگ کردن طبیعی سینه ها کار می کند و بسیار ایمن تر و کم هزینه تر از جراحی بزرگ کردن سینه است. اما یک عیب دارد: کمی زمان می برد.
اگر شما هم جزو آن دسته از زنانی هستید که سریع می خواهند سینه بزرگتری داشته باشند، در این بین چه کاری می توانید انجام دهید؟ اگر به زودی عکس یا موقعیت خاصی داشته باشید چه؟ خوشبختانه، ترفندهایی وجود دارد که می توانید برای بزرگتر نشان دادن سینه خود در حالی که منتظر رشد واقعی آنها هستید، استفاده کنید. در اینجا پنج ترفند ساده برای بزرگتر نشان دادن سینه های شما وجود دارد.
1) صاف بایستید
بهبود وضعیت بدنی شما به مراتب سریعترین (و کم هزینه ترین) راه برای بزرگتر نشان دادن سینه است. . خمیدگی نه تنها برای ستون فقرات شما مضر است. همچنین باعث می شود سینه های شما کوچکتر و کمتر دیده شوند. حفظ وضعیت بدنی خوب می تواند اندازه و ظاهر سینه های شما را بهبود بخشد.
۲) لباس هایی بپوشید که سایز سینه شما را افزایش می دهد
لباس هایی با یقه دقیق بپوشید. برخی از نمونه‌هایی از جزئیات یقه که سینه شما را زیباتر می‌کنند عبارتند از: چین دار، پلیسه‌ها، مواد جمع‌شده، موجدار. از یقه های کم V یا اسکوپی خودداری کنید، که این تصور را ایجاد می کند که اندازه سینه شما کوچک می شود. در عوض، یقه‌های نسبتاً بلند، خدمتکاری یا جمع بپوشید. اینها برای زنانی که سینه های کوچکتری دارند، جذاب ترین هستند زیرا آنها را بزرگتر نشان می دهند.
3) بندهای سوتین خود را ضربدری کنید
بند سینه‌بند Criss cross bra می‌تواند به بلند کردن سینه‌های شما کمک کند و جلوه‌ای فشاری به سمت بالا به شما بدهد. شما می توانید یک سوتین بند متقاطع بخرید یا می توانید یک اکسسوری کوچک بخرید که بند های شما را در کنار هم نگه می دارد تا آن جلوه بلند شدن به آن بدهد.
4) سوتین Push-up Bra بپوشید
یک Push-up Bra می تواند تفاوت زیادی در ظاهر و احساس شما ایجاد کند. سوتین شما نه تنها باید سینه شما را تقویت کند، بلکه باید احساس راحتی نیز به شما بدهد.
5) آنها را آرایش کنید
اگر می خواهید سینه های خود را بزرگتر نشان دهید، از آرایش استفاده کنید. با چند ترفند ساده آرایشی می توانید در عرض چند دقیقه ظاهر خود را افزایش دهید.
سایه تیره‌تر از سایه معمولی خود را در جایی که می‌خواهید سایه بزنید قرار دهید تا حس دکلته ایجاد شود.
بنابراین، لازم نیست منتظر بمانید تا برنامه بزرگ کردن طبیعی سینه شما برای بهبود ظاهر سینه شما عمل کند. از امروز می توانید نیم تنه جذاب تری داشته باشید. همه این ترفندها کار می کنند. این شما هستید که تصمیم می گیرید از کدام یک استفاده کنید.
اگر دوست دارید بدون دردسر و در کوتاه ترین زمان ممکن سینه های خود را سفت و خوش فرم کنید ما این کرم کاملاً ارگانیک را به شما پیشنهاد می دهیم.
راهنمای کامل بزرگ کردن سینه ها
