با ماساژ سینه یک فنجان را در 30 روز افزایش دهید

سینه برای مردان و زنان مهم است. اعتماد به نفس زنان اغلب به اندازه سینه های آنها گره خورده است، اما هر زنی در نهایت به سینه هایی نمی رسد که از آن راضی است.

 

اگرچه بسیاری از زنان برای بزرگ کردن سینه‌های خود به جراحی پرهزینه و پرخطر متوسل می‌شوند، اما یک روش ساده‌تر و طبیعی‌تر وجود دارد که هیچ هزینه‌ای ندارد. اگر سینه های خود را به مدت 20 تا 30 دقیقه در روز ماساژ دهید، باید در عرض 30 روز یک فنجان بزرگتر شوند.

 

ماساژ دو کار را برای تحریک رشد انجام می دهد. یکی از مزایای ماساژ افزایش گردش خون است. از آنجایی که فیتواستروژن ها از طریق جریان خون عبور می کنند، هرچه خون بیشتری به سمت سینه های شما جاری شود، گیرنده های سینه شما راحت تر می توانند آنچه را که برای رشد نیاز دارند، دریافت کنند. یکی دیگر از مزایای ماساژ تولید پرولاکتین است. این هورمون مهم بزرگ کننده سینه با تحریک منظم سینه ها و نوک سینه ها تحریک می شود.

 

برای انجام ماساژ، با مالش دستان خود با حداکثر سرعت به یکدیگر شروع کنید تا گرما و انرژی تولید شود. پس از گرم شدن دست ها، آنها را روی سینه های خود قرار دهید. با دست به سمت داخل مالش دهید و دور سینه ها را به صورت دایره ای ادامه دهید.

 

دست راست شما در جهت عقربه های ساعت می چرخد ​​و دست چپ در خلاف جهت عقربه های ساعت می چرخد.

 

حداقل 100-300 مالش دایره ای در صبح و 100-300 مالش دایره ای دیگر را قبل از رفتن به رختخواب انجام دهید.

 

هر مالش دایره ای باید حدود 2 ثانیه طول بکشد. گاهی مکث کنید و دستان خود را به هم بمالید تا دوباره گرم شوند.

 

300 مالش کامل باید حدود 10-15 دقیقه طول بکشد. با انجام این کار دو بار در روز، باید بتوانید ظرف 30 روز یک فنجان را افزایش دهید.

 

اگر می خواهید از روغن ماساژ استفاده کنید، ترکیب زیر نتایج فوق العاده ای در افزایش سایز سینه ها دارد. 9 قطره روغن شمعدانی را با 16 قطره روغن یلانگ یلانگ در پایه 50 میلی لیتری روغن بادام مخلوط کنید. این را دو بار در روز یا در حین ماساژ یا جداگانه به سینه های خود بمالید.

 

یک نتیجه جانبی مثبت انجام این کار این است که جریان قاعدگی شما به طور چشمگیری کاهش می یابد زیرا تحریک ماساژ سینه حالتی را در بدن شما ایجاد می کند که در آن خونی که به طور معمول در طول قاعدگی از دست می دهید به سرعت بالا می رود تا سینه های شما را بزرگ کند. یکی دیگر از عوارض جانبی مثبت این است که افزایش هورمون های سندرم پیش از قاعدگی(PMS) شما را کاهش می دهد.

 

این روش ماساژ سینه بخشی از یک تمرین باستانی تائوئیست، ورزش آهو ماده است. این بدان معناست که صدها، احتمالاً هزاران سال مورد استفاده و آزمایش قرار گرفته است. تنها چیزی که نیاز دارید کمی زمان، دستان تان و کمی صبر برای داشتن سینه های بزرگتر در 30 روز است.

 

 

 

ماساژ سینه چگونه سینه ها را بزرگتر می کند؟

سینه های بزرگ و پُر به عنوان نشانه ای از زیبایی زنانه در نظر گرفته می شود، بنابراین جای تعجب نیست که بسیاری از دختران و زنان تمام تلاش خود را برای داشتن سینه بزرگتر انجام دهند. شکل منحنی نه تنها اعتماد به نفس و عزت نفس را افزایش می دهد، بلکه باعث جذابیت بیشتر زن برای همسرش می شود.

 

اگرچه جراحی بزرگ کردن سینه به دلیل نتایج فوری آن محبوب است، بزرگ کردن طبیعی سینه جایگزینی امن و ارزان به جای تیغ جراحی است.

 

یکی از روش های طبیعی بزرگ کردن سینه که می توانید امتحان کنید ماساژ سینه است. ماساژ سینه باعث افزایش جریان خون در ناحیه سینه، بهبود ظاهر سینه ها و تحریک رشد سینه می شود.

 

یکی از مزایای ماساژ افزایش گردش خون است. از آنجایی که فیتواستروژن ها از طریق جریان خون عبور می کنند، هرچه خون بیشتری به سمت سینه های شما جاری شود، گیرنده های سینه شما راحت تر می توانند آنچه را که برای رشد نیاز دارند، دریافت کنند. همچنین رنگ کلی پوست را بهبود می بخشد و سینه ها را سالم تر می کند.

 

ماساژ سینه همچنین با سفت کردن و تقویت عضلات و رباط های مسئول طول سینه، سینه ها را بلند می کند. تحریک بافت و پوست می تواند تاثیر مثبتی بر ساختار سینه ها داشته باشد. ماساژ به روشی شبیه به ورزش عمل می کند زیرا ممکن است به بهبود خطوط سینه کمک کند.

 

یکی دیگر از مزایای ماساژ افزایش تولید پرولاکتین است. این هورمون مهم بزرگ کننده سینه بسیار کمتر از استروژن شناخته شده است، اما بسیار قدرتمند است.

 

پرولاکتین باعث ذخیره چربی و رشد در داخل سینه می شود. از آنجایی که سینه‌ها عمدتاً از بافت‌های چربی تشکیل شده‌اند، افزایش آن‌ها باعث بزرگ‌تر شدن سینه‌ها می‌شود.

 

انجام ماساژ سینه آسان است و شما می توانید آن را در خانه خود انجام دهید، این کار به زمان زیادی نیاز ندارد، اگرچه برای دستیابی به نتایج عالی باید آن را به طور منظم انجام دهید.

 

 

 

5 راه برای موثرتر کردن ماساژ سینه

به عنوان یک روش طبیعی بزرگ کردن سینه، ماساژ سینه به تنهایی می تواند موثر باشد. حتی اگر بتوانید ماساژ سینه را تغییر دهید تا نتایج بهتری برای زمان و تلاش خود داشته باشید، چرا که نه؟ این چهار روش برای موثرتر کردن ماساژ سینه نیاز به آمادگی قبلی دارد، اما پس از آن، می‌توانید ماساژ سینه خود را طبق معمول انجام دهید.

 

1) آب پیاز

آب پیاز روش دیگری برای افزایش اثربخشی ماساژ سینه است. با مخلوط کردن آب پیاز تازه با عسل و زردچوبه تهیه کنید.

 

از این مخلوط برای ماساژ سینه های خود به طور معمول استفاده کنید. این درمان خانگی کمی دست و پا گیر است زیرا باید این مخلوط را شب بمالید و صبح روز بعد آن را بشویید، بنابراین این کار را دو بار در هفته به مدت حداقل دو ماه انجام دهید تا ماساژ سینه خود را تقویت کنید.

 

 

2) روغن ماساژ شنبلیله

شنبلیله یک ادویه ارزان قیمت است که همچنین یکی از بهترین گیاهان بزرگ کننده سینه است که می توانید استفاده کنید. شنبلیله از دو طریق باعث رشد سینه می شود: اثرات استروژن را تقلید می کند و تولید پرولاکتین را تحریک می کند. هر دو هورمون برای رشد سینه ها حیاتی هستند.

 

شنبلیله به طور طبیعی و ایمن رشد بافت را تحریک می کند و در نتیجه سینه های بزرگتر و سفت تر می شود. شما مجبور نیستید فقط گیاه شنبلیله را بخورید. می توانید یک روغن شنبلیله درست کنید که می توانید آن را روی سینه های خود ماساژ دهید و فواید ماساژ سینه و شنبلیله را همزمان به شما بدهد.

 

 

3) کرم بزرگ کننده سینه

زنانی که سعی در افزایش سایز سینه خود دارند، در نهایت با تبلیغات کرم های بزرگ کننده سینه مواجه می شوند. مشکل کرم های تجاری این است که اغلب گران هستند. شما می توانید بدون دردسر از این محصول کاملا ارگانیک استفاده کنید، در حالی که از کیفیت و موادی که در آن استفاده می کنید نیز مطمئن باشید.

 

 

4) لوسیون بزرگ کننده سینه

اگر به جای کرم، محصولی را ترجیح می دهید که لوسیون باشد، خودتان هم می توانید این کار را انجام دهید. باز هم، با وجود اینکه درست کردن آن زمان و دردسر می برد، احتمالاً هزینه شما کمتر خواهد بود، به علاوه، شما دقیقاً می دانید که حاوی چه موادی است.

 

 

5) از پد گرم کننده استفاده کنید

یک راز عالی برای موثرتر کردن ماساژ سینه استفاده از پد گرم کننده است. پس از ماساژ، یک پد حرارتی را به مدت 15 تا 20 دقیقه روی سینه های خود قرار دهید. گرما گردش خون را در سینه‌ها افزایش می‌دهد و به بدن کمک می‌کند هر چیزی را که روی سینه‌ها می‌زنید جذب کند. پد حرارتی را روی حرارت کم یا متوسط ​​قرار دهید.

 

 

کانال زناشویی موفق(کلیک کنید)

کانال روبیکا ما(کلیک کنید)

 

 

 

 

راهنمای کامل بزرگ کردن سینه ها

 

دسترسی سریع به مطالب وبلاگ