هیچ معجون معجزه آسایی وجود ندارد که بتواند موها را یک شبه رشد دهد، اما درمان های طبیعی مو می تواند به بهبود، تشویق و القای رشد طبیعی مو کمک کند.
اگر موهای شکننده و خشک دارید یا پوست سرتان پوسته پوسته است، معمولاً به این معنی است که شما فاقد مواد مغذی هستید که پوست سر و فولیکول‌های موی شما را سالم نگه دارد.
هزینه خرید محصولات ارگانیک و حفظ کیفیت مو برای بیشتر افراد بسیار سنگین است. پس چکار کنیم؟
برای درک کامل مو، باید درک واضحی از روابط بین شامپو، سطح pH و مراقبت از مو داشته باشید.
pH (پی اچ) مو چیست؟
به عنوان مثال سطح pH پاک کننده های خانگی، آب مقطر و سایر مواد روزمره اغلب قلیایی هستند.
حتی موهای ما سطح pH طبیعی خود را دارند. این سطح می تواند تحت تأثیر نوع و کیفیت محصولات مراقبت از مو که به طور مرتب استفاده می کنید، قرار گیرد.
هنگامی که مو با مواد قلیایی مانند آب سخت مواجه می شود، کوتیکول موهای ما متورم می شود، بالا می آید و باز می شود.
تعادل pH معمولی موهای شما بین 4.5 تا 5.0 است. موها به دلیل گوشته تا حدودی اسیدی هستند - مخلوط مایع کمی اسیدی از روغن، نمک و آب که در موهای شما وجود دارد.
بنابراین آب با pH سطح 7 برای موهای انسان بسیار قلیایی است. سپس مواجه شدن موی انسان با آب سخت به معنای دردسر خواهد بود!
اصطلاح «آب سخت برای توصیف آبی استفاده می‌شود که دارای محتوای مواد معدنی بالا، معمولاً کلسیم و منیزیم است، اما ممکن است شامل بی‌کربنات‌ها و سولفات‌ها نیز باشد. درجه سختی با افزایش محتوای معدنی بیشتر می شود.
هنگامی که مو با مواد قلیایی مانند آب سخت مواجه می شود، کوتیکول مو متورم می شود، بالا می آید و باز می شود. کوتیکول های برجسته منجر به ایجاد موهای متخلخل می شود که جذب و حفظ رطوبت آن مشکل خواهد بود. به همین دلیل، موها خشک، سخت و مستعد شکستن مکرر می شوند.
از طرف دیگر، هنگامی که مو با مواد با pH پایین تماس پیدا می کند، کوتیکول منقبض می شود و صاف می شود. این از نظر فنی وضعیت ایده آلی است زیرا یک کوتیکول فشرده رطوبت را بهتر نگه می دارد که منجر به ظاهری سالم تر مو می شود.
برای بازگرداندن سطح pH متعادل، یکی از کارهای کلیدی که باید انجام دهید این است که به محصولات مو که در محدوده pH سطح 4.5 تا 5.5 هستند، بروید.
تعیین این ممکن است دشوار باشد زیرا برخی از تولیدکنندگان سطح pH را در برچسب محصولات خود لحاظ نمی کنند. با این حال، می توانید یک آزمایش ساده برای شناسایی سطوح pH انجام دهید.
اگر محصولی که دارید در محدوده 4 تا 5.5 موهای شاد قرار می گیرد، استفاده از این محصول همانطور که هست بی خطر است. آنهایی که سطح pH بالایی دارند هنوز هم می توانند استفاده شوند اما با کمک اضافی از عامل اسیدی برای متعادل کردن محدوده. برخی از رایج ترین عوامل اسیدی آلوئه ورا، آب لیموترش و سرکه سیب هستند.
مخلوط کردن این مواد با هم نیاز به چند تلاش دارد. پیشنهاد می شود حجم ای از عامل اسیدی را با محلول مخلوط کنید و سپس به طور مداوم سطح pH را بررسی کنید تا زمانی که به حد ایده آل برسید.
توصیه می شود از نوارهای PH پلاستیکی روی نوارهای کاغذی استفاده کنید.
نوارهای pH پلاستیکی حاوی رنگ‌های شاخص خاصی هستند که رنگ پاشی یا رقیق نمی‌شوند که منجر به نتایج بسیار دقیق می‌شود.
برخی از بیماری‌های مو بیش از سایرین به متعادل کردن pH نیاز دارند، شرایط رایجی برای مو وجود دارد و جدول زیر ویژگی‌هایی را که هر کدام را توضیح می‌دهد:
انواع مو
- موی معمولی
بافت(تار و پود) : بافت موقع لمس کردن نرم و صاف است
خاصیت ارتجاعی / شکستگی : تارهای موی بسیار الاستیک و با حداقل ریزش مو
ظاهر: براق و رخشان
موی خشک
بافت : بافت درشت و شبیه کاه است
خاصیت ارتجاعی / شکستگی : رطوبت کم یا عدم وجود رطوبت منجر به ریزش و شکستگی آسان و بیش از حد مو می شود
ظاهر: کسل کننده و بی روح به نظر می رسد وجود موخوره و یا انتهای دوشاخه
موی چرب
بافت : بافت موقع لمس کردن چرب است
خاصیت ارتجاعی / شکستگی : کشش متوسط تا بالا؛ وجود روغن خطر شکستگی را کاهش می دهد
ظاهر: سست و نحیف به نظر می رسد - پوست سر چرب و با وجود شوره سر
موهای آسیب دیده در اثر گرما
بافت : بافت درشت
خاصیت ارتجاعی / شکستگی : پردازش بیش از حد موها را شکننده و مستعد شکستن می کند
ظاهر: اگر به درستی نگهداری شود، می تواند خوب به نظر برسد اما بیش از حد پردازش می شود
جدای از وضعیت موهایتان، باید نوع و بافت موهایتان را نیز در نظر بگیرید. اینها در تعیین بهترین درمان متعادل کننده برای شما حیاتی هستند.
تیپ مو (شکل)
- مستقیم و سرراست و مرتب :
- شُل و آزاد آویزان می شود
- براق است و نور را به راحتی منعکس می کند
- فر کردن آن مشکل است و به راحتی چرب می شود
- موج دار:
- بین صاف و مجعد قرار می گیرد
- موهای موج دار بیشتر مستعد وز هستند
- نسبت به موهای مجعد کمی جهش و درخشندگی دارد
- مجعد(فرفری) :
- الگوی پیچ بسیار محکم تر از مارپیچ، حلقه تا پیچ چوب پنبه
- پر از اندام اما نه چندان براق
- در آب و هوای مرطوب به راحتی وز می شود و مستعد آسیب است
- گره خورده:
- اکثر آمریکایی های آفریقایی تبار این نوع مو را دارند
- با فرهای بسیار مشخص که به شدت پیچ خورده اند
- خشک ترین و شکننده ترین مو در بین انواع مو
بافت مو ضخامت تار مو را تعیین می کند. یک آزمایش ساده برای تشخیص نوع بافت خود، کشیدن یک تار مو و مقایسه آن با یک تکه نخ است.
نوع مو (بافت)
- موهای نازک:
- تار مو از تکه نخ نازکتر است
- موهای نازک وقتی سالم هستند درخشندگی طبیعی دارند
- موهای ظریف نرم هستند و حالت دادن به آنها دشوار است
- اگر ناسالم باشد، سست و ضعیف به نظر می رسد
- موی متوسط:
- تار مو تقریباً به اندازه تکه نخ است
- موهای متوسط به عنوان نوع موی معمولی در نظر گرفته می شوند زیرا بسیاری از افراد این نوع مو را دارند
- مدیوم بدنه زیادی دارد و معمولاً می‌توان آن را به راحتی مدل داد و مدیریت کرد
- نسبت به موهای معمولی نرم تر است اما نسبت به موهای نازک حجیم تر است
- موهای درشت:
- تار مو ضخیم تر از تکه نخ است
- اغلب زمخت، سیمی، سنگین، و قوی
- اغلب خشک، پردازش دشوار و مقاوم به درمان است
- برای تحت کنترل نگه داشتن این مو به نرم کننده های سنگین نیاز دارد
بازگرداندن موهای شما به pH ایده آل
چندین راه حل طبیعی برای بازگرداندن موهای شما به سطح pH ایده آل وجود دارد.
- آب آلوئه ورا
آلوئه ورا حاوی آنزیم های پروتئولیتیک است که سلول های مرده پوست سر را جبران می کند. به عنوان یک نرم کننده عالی عمل می کند و موهای شما را صاف و براق می کند. رشد مو را تقویت می کند، به راحتی به پوست سر و مو نفوذ می کند، خارش پوست سر را تسکین می دهد و قرمزی و التهاب پوست سر را کاهش می دهد.
1. نرم کننده آلوئه ورا
مواد مورد نیاز:
- آلوئه ورا
- روغن ضروری
- بطری اسپری
دستورالعمل های ساخت:
- یک آلوئه ورا را برش دهید و ژل آن را با قاشق یا اسکوپ استخراج کنید.
- آب و ژل آلوئه ورا را در قسمت های مساوی در یک کاسه کوچک مخلوط کنید.
- محلول را داخل یک بطری اسپری بریزید و به آرامی تکان دهید.
- 3 تا 5 قطره اسانس دلخواه را اضافه کنید و دوباره تکان دهید.
دستورالعمل استفاده:
اسپری کنید و در صورت نیاز روی موها بمالید.
2. ماساژ آلوئه ورا و روغن زیتون
مواد مورد نیاز:
- 2 قاشق غذاخوری از ژل آلوئه ورا
- 3 قاشق غذاخوری از روغن زیتون
- قاشق و کاسه همزن
دستورالعمل های ساخت:
- یک آلوئه ورا را برش دهید و ژل آن را با قاشق یا اسکوپ استخراج کنید.
- 2 قاشق غذاخوری را مخلوط کنید. ژل آلوئه ورا و 3 قاشق غذاخوری. روغن زیتون را در ظرفی ریخته و با قاشق مخلوط کنید.
دستورالعمل استفاده:
از این مخلوط برای ماساژ پوست سر خود به مدت 10 دقیقه استفاده کنید.
پس از ماساژ پوست سر، اجازه دهید 30 دقیقه دیگر روی موهایتان بماند و سپس با شامپوی ملایم پوست سر را بشویید.
این روند را دو بار در هفته تکرار کنید.
- سرکه سیب طبیعی
سرکه سیب دارای pH سطح 3 و نزدیک به سطح موی انسان است.
شستشوی منظم با این سرکه می تواند به اسیدیته ایده آل پوست سر و مو کمک کند، به خصوص اگر موهای چرب دارید. همچنین به عنوان یک گره زدایی عمل می کند و با استفاده منظم از آن کمک می کند موهای شما براق تر، صاف تر و نرم تر لمس می شوند.
1. آبکشی مو با سرکه سیب
مواد مورد نیاز:
- 1 فنجان آب
- 2 تا 4 قاشق غذاخوری سرکه سیب
- شیشه و گیاهان دارویی* (فقط در صورت تمایل)
دستورالعمل برای ساخت و استفاده:
سرکه سیب و آب را با هم مخلوط کنید.
پس از شامپو کردن، مخلوط را روی موهای خود بریزید. اگر بطری اسپری دارید، بهتر است!
موهای خود را با این مخلوط بپاشید و روی پوست سر خود ماساژ دهید.
اجازه دهید این مخلوط چند دقیقه بماند و سپس یک آبکشی کامل با آب انجام دهید.
بسته به نیاز مو و پوست سر، این فرآیند را از یک بار در ماه تا دو بار در هفته تکرار کنید.
- لیمو
لیمو یک عنصر قابل اعتماد در مبارزه با برخی از موها با دشمنان رایج تر است - شوره سر و ریزش مو.
لیمو سرشار از ویتامین C، B و اسید فولیک هستند که به ساخت محلول عالی برای موهای سالم کمک می کند.
1. درمان مو با آب لیمو: ترکیب ضد شوره سر
مواد مورد نیاز:
- 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل
- 2 قطره لیمو
- 2 قطره روغن کافور
دستورالعمل برای ساخت و استفاده:
نارگیل را گرم کرده و با روغن لیمو و کافور مخلوط کنید.
به مدت 5 تا 10 دقیقه به آرامی روی پوست سر ماساژ دهید و بگذارید یک شب بماند.
صبح، ده دقیقه با یک حوله گرم بپوشانید.
موها را با شامپوی ملایم بشویید.
تا رفع مشکل شوره سر این ترکیب را استفاده کنید.
2. درمان مو با آب لیمو: ترکیب رشد مو
مواد مورد نیاز:
- 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون
- 3 قطره اسانس لیمو خالص
- ½ قاشق غذاخوری روغن کرچک
دستورالعمل برای ساخت و استفاده:
روغن زیتون ولرم را با روغن کرچک گرم و روغن لیموترش مخلوط کنید.
به مدت 5 تا 10 دقیقه به خوبی روی پوست سر و موها ماساژ دهید و بگذارید یک شب بماند.
صبح، آب یک لیموی رسیده را به مدت 5 تا 10 دقیقه روی موها و پوست سر بمالید. بگذارید ۱۰ دقیقه دیگر بماند و سپس با یک شامپوی ملایم بشویید.
این روش را یک بار در هفته تکرار کنید.
- جوش شیرین
جوش شیرین حاوی یک ماده کاملا طبیعی است - بی کربنات سدیم.
جوش شیرین تجمع مو را از بین می‌برد، موها را نرم می‌کند و درخشش را به آن باز می‌گرداند.
جوش شیرین به راحتی جمع می شود، بنابراین اگر موهای پرپشتی دارید، باید هنگام آبکشی کمی دقت بیشتری داشته باشید.
1. جوش شیرین و سرکه
مواد مورد نیاز:
- جوش شیرین
- آب
- بطری
دستورالعمل برای ساخت و استفاده:
1 قسمت جوش شیرین را با 3 قسمت آب مخلوط کنید.
مخلوط جوش شیرین و آب را روی موهای خشک یا مرطوب بمالید که از ریشه شروع شده و تا انتها ادامه یابد. بگذارید ۱ تا ۳ دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید.
برای بهترین نتیجه، از آبکشی سرکه سیب استفاده کنید و روی موها و پوست سر ماساژ دهید. پس از آن، با آب سرد بشویید.
آیا روغن زالو باعث تقویت رشد مو می شود؟
