این فصل بسیاری از پوزیشن ها و روش های جنسی تانتریک را به شما آموزش می دهد که می توانید از آنها برای تقویت زندگی جنسی خود استفاده کنید.
اگر بخش اول همه چیز درباره رابطه جنسی تانتریک را مطالعه نکرده اید توصیه می کنم که حتما این بخش را بخوانید چون برای درک ادامه مطالب ضروری است.
پوزیشن ساید وایندر
این پوزیشن نشانه های خود را از حالت یوگای مربوطه می گیرد و روش مورد استفاده در اینجا اجازه نفوذ عمیق را می دهد. برای استفاده از این تکنیک، زن باید به پهلو بخوابد در حالی که از دستان خود برای تحمل وزن بالای بدن خود استفاده می کند. او باید یک پا را بلند کند، روی شانه معشوقش بگذارد و پای دیگرش را روی تخت بگذارد. جایگزینی برای این وضعیت دقیقا این است که مرد پشت زن دراز بکشد و از پشت به همسرش نزدیک شود.
پوزیشن یاب یام
یکی از مفیدترین پوزیشن ها برای رابطه جنسی تانتریک، پوزیشن یاب یام است. ارگاسم همزمان در این وضعیت نسبتا ساده امکان پذیر است. نواحی مناسب با این پوزیشن تحریک می شوند. علاوه بر این، به دلیل آزاد بودن دستان او در این حالت، مرد می تواند بدن معشوق خود را هر طور که می خواهد لمس کند. علاوه بر این، به دلیل اینکه زوج در مقابل یکدیگر قرار دارند، این موقعیت امکان بوسیدن شدید را فراهم می کند.
روی تخت یا هر سطح راحت دیگری، مرد باید به صورت ضربدری بنشیند و پشت خود را صاف نگه دارد. برای زن لازم است که او را زیر پا بگذارد و پاهایش را دور کمر او بپیچد. حرکات تدریجی بالا و پایین را امکان پذیر می کند که می تواند به زوج کمک کند تا در زمان مناسب به ارگاسم برسند.
پوزیشن پروانه پادشاه
تصور می‌شود که این روش نفوذ عمیق را امکان‌پذیر می‌کند و به هر دو طرف فرصتی برای دستیابی به سطح بالایی از اکستازی می‌دهد.
زن باید روی میز دراز بکشد و باسنش در لبه باشد، و مرد باید کمک کند تا کمر خود را کمی از میز بالا بیاورد تا بتواند هر دو پای خود را روی شانه هایش بگذارد. او می تواند وارد واژن او شود، زیرا بین پاهای او قرار گرفته است. پاهای او به هم متصل شده اند که کانال واژن را فشرده می کند و تناسب محکمی ایجاد می کند. وقتی باسنش در هوا است باید وارد شود.
پوزیشن دو طبقه
این پوزیشن فوق العاده اغوا کننده، تجربه ارگاسم را آسان می کند. جدای از اینکه دید واضحی از همه چیزهایی که در آنجا اتفاق می افتد، دارد، مرد همچنین با دستان خود به باسن معشوقش دسترسی خواهد داشت. از آنجایی که آنها کنترل کامل این وضعیت را در دست دارند، زنان در نقش خود کاملاً توانمند هستند. برای استفاده از این تکنیک، مرد باید روی تخت بنشیند و پاهایش را زیر خود جمع کرده باشد.
سپس از زن خواسته می شود که به او پشت کند و پاهایش را در کنار معشوقش بگذارد و پاهایش را روی زمین بگذارد تا کمی از او حمایت کند. او تنها زمانی باید شروع به حرکت به جلو و عقب، یا حتی بالا و پایین کند، زمانی که خود را روی آلت تناسلی برانگیخته‌اش پایین آورد. مرد فقط باید نمایش را تماشا کند و استراحت کند.
پوزیشن ردیف جلو
این یک پوزیشن فوق العاده است زیرا هر دو طرف را قادر می سازد تا فشار و کنترل یکسانی را برای یک تجربه جنسی دوست داشتنی اعمال کنند. در این حالت، زن و مرد در موقعیتی برابر قرار خواهند گرفت. مرد باید روی تخت بنشیند و بالاتنه خود را با زانوهای خود حمایت کند تا به این حالت برسد. قدم بعدی این است که پاهای پایینی خود را به سمت عقب خم کرده و کمی باز کند.
سپس خانم باید همان حالت را بگیرد، اما این بار رو به روی اوست و پشتش به سینه‌اش و باسنش به کیسه بیضه‌اش فشار می‌آورد. مرد باید پس از اتصال پاهای او و قرار دادن آنها در شکاف بین پاهایش، از پشت وارد او شود. هر دو طرف باید تا حد امکان به یکدیگر نزدیک شوند تا این موقعیت مؤثر واقع شود.
پوزیشن قایقرانی قایق
زن در موقعیت بالا تا حدودی برای این پوزیشن اصلاح شده است. مهم است که بدن ها را در این حالت قرار دهید تا هر دو طرف بتوانند هنگام انجام عمل، چهره یکدیگر را ببینند. برای انجام این عمل، مرد باید روی صندلی بنشیند که می تواند کمی به سمت عقب متمایل شود. سپس زن باید پاهای خود را در دو طرف صندلی بگذارد و روی پاهای او بنشیند. زن باید خودش شروع به بالا و پایین کردن کند، یا معشوقه‌اش می‌تواند با گذاشتن دستش زیر باسن و کمک به او در بالا و پایین رفتن به او کمک کند.
پوزیشن پری دریایی
این پروانه یک نوع تغییر قابل توجه است که گرفتن راحت تری را فراهم می کند. مرد در این حالت می تواند با پای معشوق خود بازی کند. به یاد داشته باشید که پاهای یک زن از ظریف ترین و اِروژن ترین مناطق بدن او هستند. برای این تکنیک، زن باید همان موقعیتی را که در پروانه انجام داد، بگیرد، اما باسن او باید توسط یک بالش حمایت شود. پاهای او باید کشیده شوند و باید زاویه 90 درجه تشکیل دهند. برای نفوذ به او، مرد باید نزدیک میز باشد.
پوزیشن رقص تاب
برای اینکه یک مرد از بدن معشوق خود قدردانی کند، این یک موضع عالی است. او دسترسی نامحدود به بدن او خواهد داشت و می تواند هر کاری که بخواهد انجام دهد. گویی برای او یک رقص روی دامان اجرا می کند، زن رو به روی او خواهد بود. مرد برای این حالت باید روی یک صندلی بنشیند و پشت خود را صاف نگه دارد. سپس، با نشستن روی پاهای او، با قرار دادن دست‌هایش بر روی ران‌های بالای ران یا حتی پشت او، تعادل خود را حفظ می‌کند.
پس از آن، او باید با احتیاط خود را بالا بیاورد، پشت ساق پاهایش را روی او بگذارد و روی آلت تناسلی او فرود آید. یک نسخه دیگر از این می تواند این باشد که زن با شریک زندگی خود روبرو شود و خود را روی آلت تناسلی او پایین بیاورد و به او دید عالی از سینه هایش بدهد. او آزاد است که انتخاب کند تا کی می خواهد با آنها بازی کند و او را ببوسد.
پوزیشن چوب شور
یکی دیگر از پوزیشن های جذاب که ضربه زدن به آن نیز ساده است، همین موقعیت است. در نتیجه زن و شوهر سکسی فوق العاده ای را تجربه خواهند کرد.
زوجین برای استفاده از این تکنیک باید در مقابل یکدیگر زانو بزنند. زن با پیشروی مرد، او را در آغوش می گیرد و او را مجبور به انجام این کار می کند. پس از آن زن بلند می شود و پای چپ خود را در کنار پای راست معشوقش قرار می دهد و پای او به سمت پایین است. سپس مرد باید پای چپ خود را در کنار پای راست او قرار دهد. با دیدن یک زوج در این حالت، یک چوب شور جذاب و سکسی چیزی است که به ذهن متبادر می شود.
پوزیشن میزان
این یک پوزیشن نسبتاً ساده و فوق العاده اغوا کننده است. در نتیجه اینکه بتواند شریک زندگی خود را نوازش کند و به او دسترسی پیدا کند، می تواند لذت بسیار زیادی را تجربه کند. برای اجرای این روش، زن باید پاهای خود را پهن کند و در لبه مبل یا احتمالاً تخت بنشیند. سپس مرد باید در حالی که بین پاهای او ایستاده وارد او شود. در حالی که دستان او به تمام بدن او دسترسی دارند، می تواند به او نزدیک شود و او را ببوسد.
پوزیشن درهم تنیدگی
این موضع دشوار به نظر می رسد و عملاً تکرار آن سخت است، اما اگر به درستی اجرا شود، می تواند لذت بخش باشد. این موضع از کیفیت زیبایی شناختی دلپذیری برخوردار است. برای استفاده از این تکنیک، زوج باید نزدیک یکدیگر بنشینند و رو به روی یکدیگر باشند. همسر مرد باید توسط پاهای مرد در هر طرف حمایت شود.
سپس زن باید هر دو پای خود را بالا بیاورد و در دو طرف شانه های معشوقش زیر بازوهای معشوقش بگذارد. خانم باید بازوهای خود را بلند کند و بالای آرنج مرد بگذارد زیرا بازوهای بالای او پاهای او را در جای خود قفل می کند. سپس مرد می ایستاد و پاهایش را روی دستان او می گذاشت. آیا این به نظر فوق العاده دشوار نیست؟ خوب، برای شما ارزشمند است که تلاش کنید.
پوزیشن نیروی G
یکی از جذاب ترین حالت های تانتریک موجود ممکن است این باشد. اوج همه حالات جنسی همین است. اگرچه مرد در این موضع قدرت کاملی بر معشوق خود دارد، اما هر دو طرف آن را بسیار لذت بخش خواهند دید. زن باید در این حالت به پشت روی تخت دراز بکشد و مرد باید کنار پاهایش زانو بزند.
هنگامی که سر و شانه های او روی تخت قرار می گیرد، به تدریج نیم تنه او را از روی تشک بلند می کند و خودش تعادل او را حفظ می کند. این مرد سه گزینه دارد: می تواند پاهای او را از هم باز کند، آنها را با زاویه 90 درجه دراز کند، به او نفوذ کند یا پاهای او را درست زیر سینه اش قرار دهد.
پوزیشن جریان
در این پوزیشن، زن باید دست خود را روی آلت تناسلی معشوقش بگذارد و سپس به آرامی و با ظرافت به نوک انگشتانش اجازه دهد تا کیسه بیضه او را نوازش کند. برای لذت بردن بیشتر، بهتر است از روغن کاری استفاده کنید. او باید دست هایش را در دو طرف بیضه هایش بگذارد و سپس آنها را با دقت بالا بیاورد تا در نوک ظریف آلت تناسلی او قرار گیرند.
وقتی این کار تمام شد، خانم باید قبل از اینکه از او بخواهد که لطف را جبران کند، مدتی به مرد فرصت دهد تا خودش را جمع کند. برای لمس تمام نواحی حساس معشوق، مرد باید واژن او را در دست بگیرد. او باید دست هایش را روی لب های واژن بیرونی و کلیتوریس او بگذارد.
پوزیشن مار
برای انجام این کار، خانم باید به آرامی آلت تناسلی همسرش را با یک دست بکشد در حالی که با دست دیگر دایره های کوچکی را مستقیماً زیر کلاهک آلت می کشد. این با انجام آهسته یک کار خود ارضایی ظریف است. پس از رسیدن به سر آلت تناسلی، از انجام این حرکات در جهت عقربه‌های ساعت به جهت مخالف حرکت دهید. این کار را تا زمانی که شریک زندگی تان تحمل می کند ادامه دهید.
پوزیشن مثلث لمس در تانترا
زن باید به پشت دراز بکشد و پاهای خود را کمی از هم باز کرده و از زانو خم کند. در مرحله بعدی، مرد باید انگشت اشاره و میانی خود را به آرامی به سمت بالا بچرخاند تا زمانی که حرکتی به سمت بالا ایجاد شود. نقطه جی او تحریک ایده آل را از این دریافت خواهد کرد. او با خوشحالی از این کار آه خواهد کشید. او باید در حین انجام این کار با قرار دادن کف دست دیگرش روی پایین شکم، کمی لذت ببرد. او با تحریک ترکیبی به سرعت از لبه پرتگاه ارگاسم رانده خواهد شد.
پوزیشن چرخ چشم
این الاکلنگ خاص کاملا وابسته به عشق شهوانی است. روی تخت، زن باید به پشت دراز بکشد و لگن خود را کمی به سمت بالا فشار دهد. او می تواند این کار را با قرار دادن یک بالش زیر لگن خود انجام دهد. به طوری که زانوهای او روی سینه‌ها و کف پایش روی سینه‌اش قرار می‌گیرد، مرد باید پاهای خود را بالا بیاورد و به آرامی آنها را تا کُند.
دسترسی نامحدود به واژن یک زن در این وضعیت امکان پذیر است و شیب به سمت بالا تضمین می کند که هر بار که او به او فشار می آورد، به نقطه G او ضربه می زند.
پوزیشن توالت تاگل
اطمینان حاصل کنید که همسر شما در وان حمام پر از آب دراز کشیده است تا زن بتواند او را در حالی که پشتش به سمت او است دراز بکشد. وقتی آلت تناسلی او وارد او شد، او باید طوری بنشیند که هر دوی شما رو به روی هم باشید.
هنگامی که آرنج آنها زیر زانوهای شریک زندگی آنها قرار دارد، او باید پاهای خود را دور او بپیچد و او نیز باید همین کار را انجام دهد. تا جایی که می توانید محکم به یکدیگر بچسبید و شروع به تکان دادن به جلو و عقب کنید. به همین دلیل ممکن است بوسیدن شدید وجود داشته باشد.
پوزیشن مثلث عشق
زن ابتدا باید به پشت روی زمین یا تخت دراز بکشد و سپس پای چپ خود را در هوا بالا بیاورد. هر دو پای راست او باید به سمت راست کشیده شود تا به موازات یکدیگر قرار گیرند. سپس باید دست راستش را حرکت دهد، زانوی راستش را بگیرد و از پای راست و دستش برای تشکیل مثلث روی تخت استفاده کند.
برای ورود به او در حالی که زانویش را گرفته است، مرد باید کمی خم شود. این وضعیت کنترل لگن بهتری را برای مرد فراهم می کند و توانایی لمس کردن هر طور که می خواهد را برای مرد فراهم می کند. با ترغیب مرد به سمت خانم در حالی که باسن خود را در یک حرکت دایره‌ای می‌چرخاند، می‌توانید تغییرات کوچکی به این موضع اضافه کنید که زوج کمی از هم فاصله بگیرند.
پوزیشن حالا و ذن
رابطه جنسی تانتریک به معنای لذت بردن از تجربه است، نه به اوج رسیدن سریع.
چه روشی بهتر از این که درست قبل از عبور از خط ارگاسم، خود را مهار کنید؟ چند ثانیه وقت بگذارید تا از موقعیتی که هر دوی شما در آن هستید خارج شوید، وقتی احساس می کنید که شما یا همسرتان در شرف رسیدن به نقطه شکست هستید.
به پهلوی خود غلت می زند و در تمام مدت در شریک زندگی خود باقی می ماند. این موضع صرفاً یک وقفه کوتاه را درخواست می کند. رانش آهسته قابل قبول است، اما اگر احساس می‌کنید که لحظه به اوج خود می‌رسد، قبل از ادامه دادن به جایی که متوقف کرده‌اید، زمانی را برای توقف، مکث و احتمالاً از بوسیدن و لمس کردن لذت ببرید. این وضعیت صمیمیت لازم را در طول رابطه جنسی ارائه می دهد تا به طور کلی آن را دوست داشتنی تر و سالم تر کند.
